лена козырь
-
Скачать Чистые сладости (Лена Козырь)
Всё веганское, без глютена и сахара. Многие рецепты совсем без подсластителей и сиропов. В сборнике: 12 рецептов тортов, в том числе варианты совсем без подсластителей; шоколад без подсластителей и на сиропе; батончики: «сникерс», «марс», «кит кат», «пикник», «твикс», «баунти»; конфеты...- Aноним
- Тема
- веганские торты всё веганское лена козырь мороженое печенье сладости сладость торты чистые сладости
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Скачать Недельный рацион питания База [Лена Козырь]
Недельный рацион питания БАЗА БАЗА - это растительный рацион питания на неделю. Полностью сбалансированный по КБЖУ и всем нутриентам. рассчитан на разные потребности в калорийности 1700, 2000, 2300 калорий Это Фундамент растительного питания. 21 рецепт, которые готовятся из простых продуктов, от...- Robot
- Тема
- база лена козырь недельный рацион питания база растительный рацион питания
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Осенний рацион для иммунитета (Лена Козырь)
Авторские веганские рецепты которые принесут вам не только радость, но и пользу. В этом меню собран 21 рецепт согревающих осенних блюд. Все рецепты сбалансированы по витаминам, минералам, белкам, жирам и углеводам. Блюда из этого меню помогут вам обрести уверенность в том, что каждый прием...- Aноним
- Тема
- веганские рецепты веганское меню здоровое питание иммунитет лена козырь осознанное питание поддержка иммунитета растительное питание рацион для иммунитета сбалансированное питание
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Скачать Впрокъ. Справочник по заготовкам [Лена Козырь]
Сборник, который сэкономит тебе не только время, но и нервы, энергию, а иногда и душевное равновесие. Здесь - простая и рабочая система заготовок на растительном питании: блюда, которые легко замораживаются, быстро собираются, отлично хранятся и ещё лучше съедаются. Ты найдёшь здесь: лайфхаки...- Aноним
- Тема
- веган впрокъ елена козырь заготовки кулинария лена козырь нутрициология
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Смузи забег [Лена Козырь]
Мы будем с вами вместе 7 дней пить вкуснейшие зеленые смузи, и разберем тонкости употребления и приготовления смузи, я научу вас формуле вкусного и сбалансированного смузи и как внедрить его в свою повседневную жизнь и рацион. В конце марафона все участники получат мой «Справочник по зеленым...- Aноним
- Тема
- веган лена козырь смузи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Железный справочник [Лена Козырь]
«Железо из растительных продуктов не усваивается!» Этим кошмаром пугают всех веганов, что питание без животных продуктов - это прямой путь к анемии. Усвоение негемового железа из растительных продуктов и правда уступает гемовому из животных, НО!! Решают эту проблему несколько факторов...- Aноним
- Тема
- автор лена козырь лена козырь справочник
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [lenakozyr] Осенний веганский рацион для иммунитета [Лена Козырь]
Осенний веганский рацион для иммунитета 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для поддержания иммунитета в сложный осенний период.- Robot
- Тема
- lenakozyr веганский рацион для иммунитета веганское меню лена козырь осеннее меню осенний веганский рацион для иммунитета осенний рацион для иммунитета рацион для иммунитета
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [lenakozyr] Летний веганский сбалансированный рацион на неделю [Лена Козырь]
Летний веганский сбалансированный рацион на неделю 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для жаркого летнего сезона- Robot
- Тема
- lenakozyr веганский рацион на неделю веганское меню лена козырь летнее меню летний веганский сбалансированный рацион на неделю летний рацион на неделю рацион на неделю
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [lenakozyr] Справочник по зеленым смузи [Лена Козырь]
В справочнике: польза зелёных смузи как когда и сколько пить смузи приготовление смузи, как правильно вымачивать зелень и семена какую зелень можно использовать и ее полезные свойства лучшие ягоды, овощи и фрукты для смузи семена возможные реакции организма 10 рецептов зелёных смузи- Пашка
- Тема
- lenakozyr зеленые смузи лена козырь польза зелёных смузи рецепты зелёных смузи смузи справочник по зеленым смузи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Торты БЕЗ [Лена Козырь]
Программа: Морковный торт Чизкейк Муравейник Апельсиновый с манговым кремом Шоколадный с вишней Тирамису Банановый с ягодным кремом Карамельный «Медовик» Дополнительные рецепты (Начинки, глазури) Дополнительная информация Замены Вкусовые сочетания- Aноним
- Тема
- 11-08-2023 лена козырь
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сборник «шоколадный» [Лена Козырь]
В сборнике вас ждут: Печенье Чокопай Батончик Сникерс Батончик Марс Батончик Баунти Батончик Пикник Батончик Твикс Батончик Киткат Щербет шоколадный Нутелла Карамельный пирог Шоколад без подсластителей ( темный, белый, манговый) Шоколад на сиропе топинамбура (тёмный, Молочный)- Aноним
- Тема
- батончик веган лена козырь нутелла печенье сборник «шоколадный» шоколад щербет
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Сборник кексов [Лена Козырь]
В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...- Arkadia
- Тема
- без глютена без молока без сахара кексы лена козырь сборник кексов
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Веганские эклеры [Лена Козырь]
Рецепт "Веганские эклеры" Веганские эклеры. Без яиц, без глютена, без лактозы, без сахара. Готовим веганские сливочное масло заменитель яиц, разрыхлитель, веган шоколад без сахара. На этой основе готовятся сами эклеры и два вида крема.- Aноним
- Тема
- веганские эклеры лена козырь рецепт эклеров эклеры
- Ответы: 1
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Сборник рецептов веган тортов [Лена Козырь]
Сборник из 10 рецептов! Веган. Без глютена, без белого сахара. Торт Апельсин-манго Шоколадный Медовик Наполеон Лимонный торт с мятным кремом Тирамису Тофу чизкейк Морковный торт Фисташковый торт Манговый кешьюкейк- Aноним
- Тема
- веган веганские десерты веганские торты веганство лена козырь
- Ответы: 5
- Форум: Остальные тематики